ALTERNATİF SAĞLIK KÖŞEMİZE HOŞ G ELDİNİZ      .....Doğadan gelen sağlık.....

  Şifanın adresi: Isırgan otu
 Daha çok çayı içilerek pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan ısırgan otunun bir yararı da inek sütüyle birlikte içildiğinde cinsel gücü artırması.

Dokunduğumuzda canımızı yakan ısırgan otu oldukça yararlı bir bitki. Mukoza sağlamlaştırıcı, idrar söktürücü, güçlendirici, anti-alerjen, kan temizleyici ve iltihap giderici olarak, kökünden çiçeklerine kadar baştan aşağı şifa olarak kabul edilen ısırgan otu, çorba olarak da eski çağlardan beri kullanılıyor.
Sağlık açısından çok önemli olan demir ve magnezyum gibi madensel maddeler yönünden de zengin bitki, romatizma hastalarına, gut ve damar sertliği olanlara şalık veriliyor.
İlkbaharda yeni sürgünlerden sabah aç karnına 1 kahve fincanı içildiğinde, içindeki demirle alyuvarları devamlı yenileyerek yeni dokulara bol oksijen sağlayan ısırgan otu, vücudu dinç ve canlı tutuyor.

Bitki, koruyucu olarak bütün kış boyunca aç karnına tatlandırmadan 1 fincan içildiğinde, soğuk algınlığına karşı vücudun direncini artırıyor, böbrek ve idrar yolları iltihabı, teşhis edilemeyen şiddetli baş ağrıları, prostat büyümeleri, mide ve bağırsak ülseri, kansızlık, alyuvar ve demir eksikliği ile tüm alerjik rahatsızlıklar, ekzama, ergenlik sivilcileri ve bakterilerin yol açtığı hastalıklarda en büyük yardımcı olabiliyor.
      
Isırgan otu çayı 4 hafta boyunca içildiğinde, karaciğer ve safra kesesi hastalığı, nefes darlığı ve akciğer hastalıklarında faydalı oluyor. Isırgan otu, kan yapıcı özelliğiyle, sarılık ve kansızlığa iyi geliyor, kanı temizliyor.

CİNSEL İSTEĞİ ARTIRIYOR, KELLİĞE DE ÇARE OLUYOR

Isırgan otu tohumları, öncelikle organizmayı uyarıcı güçlendirici ve savunma sistemlerini destekleyici özelliklere sahip olduğu için yaşlılar tarafından güçlendirici olarak kullanılabiliyor.
Bütün bunların yanı sıra ısırgan otu inek sütü ile karıştırılıp içildiğinde ise şehveti artırıyor. Yoğurtla karıştırılarak şeker hastalığına karşı kullanılabilen bitkinin kök sapları haşlanarak sirkeli tentürü yapıldığında, kepeksiz, sık, canlı ve parlak bir saç için kullanılabildiği gibi saç dökülmelerini de önlüyor.


  Doğal vitamin deposu: "Sarımsak"

     Uzun ve sağlıklı bir yaşam için bol vitamin, bol hareketi şart koşan uzmanlar genç kalmak için en çok sarımsak yenilmesini öneriyor.

     Hastalıklardan uzak sağlıklı bir yaşamın ve ilerleyen yaşa rağmen gençlik dolu enerjinin kaynağı, bol vitamin ve bol hareket. Stres, hava kirliliği, yağlı yiyecek ve sigaranın kanı zehirleyerek damarlarının tıkanmasına yol açtığını belirten bilim adamları, sağlıklı bir yaşam için B, E ve C vitaminleri içeren besinler alınmasını ve bol bol yürüyüş yapılmasını öneriyor.
Damarları su borusuna benzeten bilim adamları, kana karışan kolestrol moleküllerinin zamanla damarların daralmasına ve kalp krizi ile biten çeşitli hastalıklara yol açtığını vurguluyor.
Son yıllarda giderek yaygınlaşan "fast food" türü yiyeceklerdeki aşırı yağ oranının sağlık açısından olumsuz etkiler ortaya çıkardığına dikkat çeken bilim adamları, "Yaptığımız araştırmalarda lahana, soya fasulyesi ve kuş konmaz gibi folasid içeren sebzelerin daha çok yenmesi halinde yılda en az 50 bin kişinin kalp krizinden ölmeyeceği ortaya çıktı" diyor.

Atardamarların kireçlenmesine karşı bol sarımsak öneren uzmanlar şöyle konuşuyor: "Kandaki kolestrolü temizleyerek hücreleri sürekli genç tutan sarımsağı çig yiyebilir veya her yemeğe koyabilirsiniz."

Besin yoluya yeteri kadar vitamin alamayanların mutlaka vitamin hapı kullanmalarını isteyen bilim adamlarının sağlıklı ve gençlik dolu bir yaşam için diğer önerileri şöyle:

•  Bol yürüyüş

Çeşitli hastalıklara karşı "doğal ilaç" olarak kabul edilen gıdaların birçoğu kalbin dostu, bazıları ise yüzyılın en yaygın hastalıklarından biri olan kanserin düşmanı...